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週刊ジーエム新聞
社会人になってからテニス始めました
2009年5月6日水曜日
Forehand 基本3
forwad swing to contact
テイクバックまで終わったら、コンタクトポイントまでにすることは下記3つ
①アウトサイドの足を踏み込み、かかとを上げる。
② ①に伴い、上半身が回転する。
③テイクバックしたラケットを下に落とし始め、コンタクトポイントまでスイングを始める
体の回転にはかかとを上げるのが重要っぽい。
FYB Step 3: Tennis Forehand Swing to Contact
より
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