Pivot & Shoulder Turnが終わったら
①racket back
ラケットを持つ手はテイクバックのポジションに移動
②other hand
ラケットを持たない手は方の高さでベースラインと平行に前に出す。
この効果は
バランスを保つこと
飛んでくるボールの位置と速さを測る目安になり、フォアスイングのタイミングを計る役目がある
社会人になってからテニス始めました
Pivot & Shoulder Turnが終わったら
①racket back
ラケットを持つ手はテイクバックのポジションに移動
②other hand
ラケットを持たない手は方の高さでベースラインと平行に前に出す。
この効果は
バランスを保つこと
飛んでくるボールの位置と速さを測る目安になり、フォアスイングのタイミングを計る役目がある
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