2009年5月11日月曜日

WW Forehand 2,700本/10,000本

WWForehand 2,700本(目標10,000本)打ちました。

スクールでノックの後、コーチから
「これまでに比べて、球の重さが全然違います」
といわれた。

フォームを変えてから、どうしようもなくなってしまった頃に比べてようやく安定して来ました。

今日の自分で注意したポイントは
・横から見たフォームは斜めに振り上げるだけよりも
 テイクバックからフォロースルーまで、全体として八の字を書くように振る。
・高めの球からフォームを固めて慣れた来たら低めの球に移行する
・高めの球はピッチングのイメージ。
・スイングは手から出す(テニス肘予防)。
・窓ガラスを利用して素振りすると全身が見れて良い

フォームについてはずっとこだわり続けたい。

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