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週刊ジーエム新聞
社会人になってからテニス始めました
2009年8月13日木曜日
WWForehand 練習 5,100本/ 10,000本
ついに5,000本打っちゃいました。
まだまだです。
すっかり、さっぱりわかりません。
スクールで
「下半身は柔らかく動けているから、上半身もやわらかくしましょう」
と、上半身のリラックスに集中した。
しばらくリラックスショットがいいかも。
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フォアハンド練習を10,000本がんばりました
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プロのフォアハンドの球筋
US OPEN 2009
WWForehand 練習 5,700本/10,000本
WWForehand練習 5,500本/10,000本
利き手の力の入れ方
肩を上げて落とす
WWForehand 練習 5,250本/10,000本
WWForehand 練習 5,100本/ 10,000本
WWForehand 練習 4,900本/10,000本
WWForehand 練習 4,600本/10,000本
夏バテ
テニススクール
WWForehand 4,550本/10,000本
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