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週刊ジーエム新聞
社会人になってからテニス始めました
2009年8月8日土曜日
夏バテ
日差しがないのに
汗ジャージャー
しばらく運動していなかったこともあり
体の反応がすごい。
徐々に慣らしましょう。
なんてったって私は草食系。
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フォアハンド練習を10,000本がんばりました
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WWForehand練習 5,500本/10,000本
利き手の力の入れ方
肩を上げて落とす
WWForehand 練習 5,250本/10,000本
WWForehand 練習 5,100本/ 10,000本
WWForehand 練習 4,900本/10,000本
WWForehand 練習 4,600本/10,000本
夏バテ
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WWForehand 4,550本/10,000本
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